GOLDNUTRITION Pre-Workout Impact Lubenica
Maksimalna snaga i eksplozivnost. Ako vaš cilj ovisi o snazi udarca, mišićnoj masi i energiji, ovo je formula koju tražite.
Pre-Workout Impact pomaže u regeneraciji mišića i odgađa umor, osiguravajući da vaš trening bude na vrhuncu. Kombinira L-arginin (pojačivač vazodilatacije), kofein (ergogeni učinak) i biljne ekstrakte Mace i Guarane, koji imaju stimulirajući učinak, povećavaju fizičku izdržljivost i smanjuju osjećaj umora. Impact Pre-Workout je formula koja će potaknuti eksplozivnu snagu, rast mišićne mase i povećanu energiju, a istovremeno odgađa pojavu umora i olakšava oporavak i regeneraciju mišića. Ono što ga razlikuje od ostalih pre-workout proizvoda je sljedeće: – Učinkovitije količine svakog sastojka. – Činjenica da se kofein ekstrahira iz zrna kave (prirodniji od sintetički proizvedenog bezvodnog kofeina). – Osim kofeina, njegova energizirajuća svojstva također su posljedica Mace i Guarane. Sadrži: Arginin. L-arginin je uvjetno esencijalna aminokiselina. Jedan od metaboličkih puteva koji koristi L-arginin kao supstrat je sinteza dušikovog oksida. Nekoliko studija pokazuje da dušikov oksid povećava protok krvi u mozak, omogućujući bolju opskrbu kisikom i drugim esencijalnim hranjivim tvarima za pravilno funkcioniranje mozga. Citrulin. Citrulin je aminokiselina koja pripada ciklusu uree, sintetizirana iz arginina i glutamina u enterocitima. Studija Bendahana iz 2002. godine pokazala je da citrulin povećava aerobne performanse, s 34% povećanjem proizvedene aerobne energije, smanjenjem osjećaja umora i poboljšanjem brzine oporavka, s 20% povećanjem razine fosfokreatina. Kreatin monohidrat. Kreatin je derivat aminokiseline koji tijelo prirodno proizvodi i prvenstveno se nalazi u mišićima. Brojne studije pokazale su da, ovisno o nekoliko čimbenika, naime fizičkom stanju sportaša, suplementacija kreatinom omogućuje 10-40% povećanje razine kreatina i fosfokreatina u mišićima. Kratkoročna ili dugoročna suplementacija pokazala je poboljšanja performansi tijekom visokointenzivnog vježbanja, povezana s višim razinama fosfokreatina. Taurin. Taurin je neesencijalna aminokiselina, koja se prvenstveno nalazi u mrežnici, skeletnim mišićima i srčanom mišiću, a djeluje kao inhibitorni neurotransmiter kataboličkog hormona norepinefrina. Studije su pokazale da suplementacija taurinom smanjuje umor uzrokovan intenzivnom tjelesnom aktivnošću i povećava mentalnu budnost. Kofein. Kofein se široko koristi kao ergogeno sredstvo, pokazujući poboljšanja performansi čak i pri niskim dozama. Termogeni učinak bezvodnog kofeina bio je predmet nekoliko studija. Čini se da je povoljniji od pijenja kave za poboljšanje sportskih performansi. Suplementacija kofeinom posebno je važna u sportovima izdržljivosti zbog svojih učinaka na različita tkiva. Jedan od najizraženijih učinaka javlja se u središnjem živčanom sustavu (SŽS), djelujući kao antagonist adenozina, čime sprječava osjećaj umora. Čini se da kofein također djeluje na energetski supstrat tijekom vježbanja, štedeći glikogen i povećavajući mobilizaciju slobodnih masnih kiselina koje se koriste kao izvor energije. U fazi oporavka može potaknuti nadopunjavanje glikogena. Povećano oslobađanje beta-endorfina još je jedan način na koji kofein blagotvorno utječe na performanse. Ginseng, također nazvan andski ginseng, koristi se od vremena Inka kao tonik sposoban povećati fizičke sposobnosti i održati pravilno funkcioniranje tijela. Koristi se za ublažavanje simptoma hormonske neravnoteže; povećava energiju i vitalnost, poboljšava fizičke i mentalne performanse, održava dobru ravnotežu u tijelu i pomaže u smanjenju fizičkog i mentalnog umora. Guarana. Guaranu (Paullinia cupana) stoljećima koriste autohtone zajednice u Amazoniji, poznatu po svojim stimulirajućim i terapeutskim učincima. Također joj se pripisuje poboljšanje raspoloženja i fizičkih performansi. Iako se smatra da su ti učinci prvenstveno posljedica kofeina, dokazi također pokazuju učinke drugih sastojaka, poput tanina, flavonoida i saponina, koji joj daju antioksidativna svojstva. Čini se da guarana također ima psihoaktivni učinak, što znači da povećava budnost - blagotvoran učinak za svakog sportaša!
Komentar